硫酸镁热敷需求硫酸镁和水的份额是多少？

  硫酸镁热敷是一种常见的物理医治办法，关于缓解肌肉痛苦、消除炎症均有必定的效果。要预备硫酸镁热敷需求硫酸镁和水的份额，详细如下：

  1. 预备硫酸镁。硫酸镁一般为白色粉末状，易于购买，但需注意要挑选质量上乘的品牌，以保证药效。硫酸镁一般依照质量核算，份额为1:1。

  2. 预备水。硫酸镁热敷运用的水应为温水，温度宜在40-45℃之间，过热的水会烫坏皮肤，过冷的水会下降效果。水的用量应根据所运用的硫酸镁的剂量而定，一般为硫酸镁的两倍。

  3. 混合硫酸镁和水。将预备好的硫酸镁和水混合在一起，拌和至彻底溶解，成为一种均匀的溶液。

  4. 浸泡毛巾。将浸泡过硫酸镁溶液的毛巾取出，悄悄拧干，避免溶液滴烫坏皮肤。

  5. 进行热敷。将浸泡过溶液的毛巾敷在患处，坚持15-20分钟，过程中可根据自己需求调理毛巾的温度。

  总归，硫酸镁热敷所需的硫酸镁和水的份额为1:1，加水后需混合均匀，热敷时可根据自己需求调理温度。主张在进行硫酸镁热敷前先咨询医师或药师的定见。

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